• n. ① 生长，成长，发育 ② 增长，发展，扩大 ③ 生长物
– economic / personal growth 经济增长 / 个人成长
– the growth of… ……的成长 / 增长
– rapid / steady growth 快速 / 稳定的增长
– grow；growing 生长；增长中的
• 词族与搭配：
grow 动词“生长、种植”；growth 名词“成长、增长”；grown-up 成年人。
growth 表抽象“成长、增长”多不可数（population growth）；表“生长物”可数（a growth of weeds）。
• n. ① 卫兵，警卫，看守 ② 防护装置 ③（球队）后卫 v. 保卫，看守，警惕
– a security / crossing guard 安保人员 / 交通协管员
– a point guard 控球后卫
– stand / keep guard 站岗、守卫
– guard against 防范、提防
• 搭配与词族：
guard against sth 防范某事；on guard 值班、警惕；off guard 猝不及防。
bodyguard 保镖；lifeguard 救生员；guard dog 看门狗；point guard 控球后卫。
• n. ① 指引，指导，引导 ②（学生的）辅导、咨询
– under one’s guidance 在某人的指导下
– offer / provide guidance 提供指导
– career / moral guidance 职业 / 道德指导
– guide；guideline 指导；指导方针
• 搭配与词族：
guidance 为不可数名词；under the guidance of sb 在某人指导下。
guide 动词“引导”/名词“向导、指南”；guideline（常复数）指导方针；guidance counselor 辅导员。
• n. ① 向导，导游 ② 指南，手册 ③ 引导者 v. 引导，指引，指导
– a tour / expert guide 导游 / 专业向导
– a guide dog / horse 导盲犬 / 导盲马
– a student / travel guide 学生指南 / 旅游指南
– guide sb through 引导某人完成 / 穿过
• guide / lead / direct：
guide 强调亲自“引路、指导”；lead 强调“带领、走在前面”；direct 强调“指方向、指挥”，不一定亲自带路。
guide 名词“指南”（a guide to… ……指南）；guidance 指导；guidebook 旅行指南。
• n. ① 头发，毛发 ②（动植物的）毛、茸毛
– have / wear long hair 留长发
– curly / straight / gold hair 卷发 / 直发 / 金发
– a hair 一根头发
– do one’s hair 做头发、梳头
• 可数性：
hair 作“头发（总称）”不可数（has long hair）；指一根根头发时可数（a hair、two white hairs）。
haircut 理发；hairdresser 理发师；hairy 多毛的。
• n. 理发；发式
– get / have a haircut 理发
– a nice / short haircut 好看的 / 短短的发型
– need a haircut 需要理发
– barbershop 理发店
• 搭配：
get/have a haircut 理发（haircut 可数）；at the barber’s/barbershop 在理发店。
haircut 指“理发（动作）”或“发型”；hairdresser 多指为女性做头发的美发师。
• n. ① 大厅，礼堂，会堂 ②（大学的）宿舍楼、食堂 ③ 门厅、走廊
– a concert / dining hall 音乐厅 / 食堂
– a residence hall 学生宿舍楼
– in the hall 在大厅里
– the town / city hall 市政厅
• hall 相关场所：
hall 指“大厅、礼堂、宿舍楼”；corridor 走廊；lobby 门厅、大堂；auditorium 大礼堂。
大学楼宇名称常用 Hall（Douglas Hall）；hall of residence（英）= dormitory/dorm（美）宿舍。
• n. 锤子，榔头 v. ① 锤击、敲打 ② 反复灌输
– use a hammer 用锤子
– hit sth with a hammer 用锤子敲……
– hammer a nail in 把钉子敲进去
– hammer away at 刻苦钻研、反复做
• 搭配：
hammer 作名词“锤子”；go at it hammer and tongs 全力以赴、激烈争吵。
动词 hammer 表“敲打、猛击”；hammer sth into sb 向某人反复灌输。
• n. 柄，把手，拉手 v. ① 处理，应付，管理 ② 拿、触摸 ③ 操作
– the handle of… ……的把手 / 柄
– handle a problem / challenge 处理问题 / 应对挑战
– handle objects 拿取、操作物品
– easy / hard to handle 容易 / 难以处理
• 动词与名词：
handle 动词“处理、应付”（handle stress 应对压力）、“操作、触摸”（handle with care 小心轻放）。
名词指“把手、柄”（the handle of the door 门把手）；handler 处理者、驯兽员。
• n. ① 书写，手写 ② 笔迹，书法
– neat / poor handwriting 工整的 / 潦草的字迹
– handwriting skills 书写技能
– in one’s own handwriting 某人亲笔
– handwrite；handwritten 手写；手写的
• 词族与搭配：
handwriting 不可数“笔迹、手写”；handwritten 形容词“手写的”（a handwritten letter）。
calligraphy 书法（艺术）；handwriting 泛指日常字迹。
• n. 艰难，困苦，苦难
– face / suffer hardship 面对 / 遭受苦难
– economic hardship 经济困难
– in times of hardship 在艰难时期
– through hardship 历经艰难
• hardship / difficulty / suffering：
hardship 指生活境遇的“艰难、困苦”（可数/不可数）；difficulty 指具体“困难、难题”；suffering 强调“痛苦、苦难”。
hard 艰难的；-ship 构成名词（friendship、membership）；endure hardships 忍受苦难。
• n. 伤害，损害，危害 v. 伤害，损害
– do harm to / do sb harm 对……有害、伤害某人
– long‑term / serious harm 长期的 / 严重的伤害
– there is no harm in doing 做……也无妨
– mean no harm 并无恶意
• 搭配与词族：
do harm to sb = do sb harm 对某人有害（反义 do good to）；harmful 有害的（be harmful to）；harmless 无害的。
harm 兼作名词、动词（不可数名词）；hurt/injure 多指身体受伤，harm 泛指各种损害。
• n. ① 融洽，和睦，和谐 ②（音乐）和声 ③ 协调、统一
– in harmony (with) （与……）和谐相处、协调
– live in harmony 和睦相处
– racial / social harmony 种族 / 社会和谐
– harmonious 和谐的
• 搭配与词族：
in harmony with 与……协调一致（反义 out of harmony）；harmonious 和谐的；harmonize 使和谐。
harmony 还指音乐“和声”；近义 peace 和平、agreement 一致。
• n. ① 心，心脏 ② 内心、心肠、爱心 ③ 中心、核心 ④ 勇气
– learn / know sth by heart 背诵、牢记
– a heart of gold 金子般的心、善良的心
– follow one’s heart 随心而行、听从内心
– lose heart；break one’s heart 灰心；使某人心碎
• 高频习语：
learn by heart 熟记；lose heart 灰心（注意区别 lose one’s heart to 倾心于）；heart and soul 全心全意。
heart 心脏；heartbeat 心跳；by heart 凭记忆；at heart 本质上、内心里。
• n. ① 热，热量，高温 ② 热力、暖气 ③ 激烈、白热化 v. 加热，使变暖
– the heat of the sun 太阳的炎热
– heat detector 热感探测器、温感报警器
– heat (up) food 加热食物
– in the heat of 在……最激烈时
• 词族与搭配：
heat 名词“热”、动词“加热”；heated 加热的、激烈的（a heated debate 激烈争论）；heater 加热器、暖气。
heat up 变热、加热；in the heat of the moment 一时冲动；反义 cold。
• n. ① 高，高度，身高 ②（常复数 heights）高处、高地 ③ 顶点、鼎盛期
– a height of… ……的高度
– of average / medium height 中等身高
– at nose / eye height 在鼻子 / 眼睛的高度
– the heights of… ……的高处 / 巅峰
• 词族与句型：
high 形容词“高的”；height 名词“高度”；heighten 动词“加高、增强”。
问身高用 How tall…? / What’s one’s height?；in height 在高度上；heights 高处、巅峰。
